a

Γράφει η παιδο-οφθαλμίατρος Μπαντέκα Μαρίνα 

 

Γνωρίζατε ότι το σκι στο βουνό μπορεί να αποβεί πολύ πιο επικίνδυνο για την όραση μας από ότι το σκι στην θάλασσα. Η προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία (UltraViolet) πρέπει να λαμβάνεται καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου μιας και η μειωμένη ηλιοφάνεια το χειμώνα, δεν σημαίνει απουσία της επικίνδυνης ακτινοβολίας. Στην άμεση ηλικιακή ακτινοβολία έρχεται να προστεθεί η έμμεση ακτινοβολία από το μέσο αντανάκλασης, δηλαδή το χιόνι. Το ποσοστό της αντανάκλασης της υπεριώδους ακτινοβολίας στο χιόνι φθάνει το 80%, ενώ στην επιφάνεια της θάλασσας είναι μόνο 10%. Αυτό καθιστά το σκι στο βουνό πολύ πιο επικίνδυνο για την όραση μας από ότι το σκι στην θάλασσα.

 

Τι πρέπει να προσέξω όταν διαλέγω γυαλιά/μάσκα για το σκι?

 

  • Προτιμούμε πολωτικούς φακούς (polarised lenses). Η εικόνα που βλέπουμε, όταν οι φακοί των προστατευτικών γυαλιών (ή μάσκα του σκι) δεν είναι οι κατάλληλοι, θα μπορούσε να παραλληλιστεί με μια φωτογραφία που έχει πάρει πολύ φως, πράγμα που μειώνει την αντίληψη και την αντίθεση των χρωμάτων(contrast sensitivity). Με τους πολωτικούς φακούς, τα αντικείμενα διαχωρίζονται με μεγάλη ευκρίνεια και τα χρώματα δείχνουν πιο φυσικά.

 

  • Σε περίπτωση που φοράμε φακούς επαφής, και αυτοί να έχουν φίλτρο προστασίας UV. Και φυσικά δε θα πρέπει να ξεχνάμε τα γυαλιά ή μάσκα του σκι που προστατεύουν την περιοφθαλμική περιοχή και την περιοχή των βλεφάρων.

 

  • Οι φακοί των γυαλιών του σκι πρέπει να είναι κατασκευασμένοι από πλαστικό ανθεκτικό στις γραμμώσεις και στα χτυπήματα και να μην περιορίζουν το οπτικό πεδίο.

 

  • Οι αεραγωγοί στις μάσκες του σκι είναι απαραίτητοι και πρέπει να τους αναζητούμε στις προδιαγραφές του κατασκευαστή, ώστε να επιτρέπουν να ανανεώνεται ο αέρας, να μη θαμπώνουν οι φακοί, να μη στεγνώνουν τα μάτια και να μη προκαλείται δακρύρροια.

 

  • Τέλος, σε όλα τα γυαλιά και τις μάσκες του σκι πρέπει να αναγράφεται το σήμα CE, που σημαίνει ότι πληρούν τις ευρωπαϊκές προδιαγραφές και μειώνουν την εκπομπή της υπεριώδους ακτινοβολίας σε σχέση με την ορατή εκπομπή.

 

Διάβασε επίσης στο KIDOT mou:

Χειμερινά σπορ και προστασία των ματιών μας (1ο μέρος)

 

Πηγή: https://www.lmvision.gr/

Ακολούθησε το KIDOT mou σε Facebook και Instagram

Εγγραφείτε στο Newsletter του KIDOT

Κάθε εβδομάδα θα λαμβάνεις τα αγαπημένα μας άρθρα από το KIDOT Magazine και όλα τα νέα που θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σου!

Έχετε εγγραφεί επιτυχώς! Σας ευχαριστούμε πολύ.