από kidot | Σεπ 16, 2021 | Υγεία
Ο επαρκής ύπνος (σε διάρκεια και ποιότητα) είναι αναγκαίος για την ψυχοσωματική μας υγεία. Παρενέργειες ενός κακού ή ανεπαρκούς ύπνου μπορεί να κυμαίνονται από ήπιες, όπως η κακή διάθεση, αδυναμία συγκέντρωσης και πονοκέφαλοι μέχρι πιο σοβαρές όπως κατατονία, αύξηση...
από kidot | Απρ 1, 2021 | Υγεία
Εκτός από θερμικά εγκαύματα που προκύπτουν από επαφή με κάποια πηγή θερμότητας, υπάρχουν και τα χημικά εγκαύματα που μπορεί να προκληθούν μετά από επαφή με κάποια χημική ερεθιστική ουσία. *Γράφει η παιδο-οφθαλμίατρος Μπαντέκα Μαρίνα Τα χηµικά εγκαύµατα στην ευαίσθητη...
από kidot | Φεβ 23, 2021 | Υγεία
Καθώς οι άνθρωποι, λόγω των πολύμηνων lockdown, περνούν περισσότερο χρόνο μπροστά σε τηλεοράσεις, υπολογιστές και άλλες ψηφιακές οθόνες, παραγγέλνουν περισσότερα γυαλιά με φίλτρο για το μπλε φως. Εντούτοις δεν υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία ότι τα εν λόγω γυαλιά...
από kidot | Ιαν 25, 2021 | Υγεία
Δεν είναι λίγες οι φορές που οι χρήστες γυαλιών οράσεως παραπονιούνται ότι αυτά τους κουράζουν και τους προκαλούν κοπιωπία και ζάλη. Πιο συχνά αυτό συμβαίνει στους χρήστες που δεν έχουν ξαναφορέσει γυαλιά οράσεως και χρησιμοποιούν ένα ζευγάρι για πρώτη φορά. *Γράφει η...
από kidot | Αυγ 11, 2020 | Υγεία
Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να είναι απαραίτητο αξεσουάρ και για τα παιδιά γι’ αυτό η παιδο-οφθαλμίατρος Μπαντέκα Μαρίνα μας παρουσιάζει τα 4 βήματα για την επιλογή σωστών γυαλιών ηλίου: Βήμα 1 : Επιλογή γυαλιών ηλίου με προστασία Αναζητήστε ένα...