από kidot | Απρ 18, 2022 | Εκτός ύλης
Αυτές οι υγιεινές και ενεργειακές μπάρες είναι ιδανικές ως σνακ, ακόμη και για τα μικρά παιδιά. Με λίγα και απλά υλικά μπορούμε να φτιάξουμε πολλές και νόστιμες συνταγές. Και αυτές οι μπάρες με βρώμη, χουρμάδες και αμύγδαλα δεν αποτελούν εξαίρεση. Απαιτούν πολύ λίγα...
από kidot | Σεπ 15, 2021 | Γιώργος Τσούλης
Είναι πανεύκολο, γρήγορο, γευστικό και υγιεινό! Ένα από τα πιο γευστικά γλυκά σνακ, για κάθε ώρα αλλά και για πρωινό από τον Γιώργο Τσούλη! Γρήγορες μπάρες με βρώμη και φυστικοβούτυρο, vegetarian και χωρίς γλουτένη! Υλικά (για 8-10 μερίδες) 300 γρ. φυστικοβούτυρο 270...
από kidot | Ιαν 14, 2020 | Σπίτι
Γράφει ο chef Χρήστος Δάσκαλος Υλικά 75 γρ. βρώμη 30 γρ. κράνμπερι 40 γρ. αμύγδαλα 20 γρ. κολοκυθόσπορους 1 πρέζα βανίλια 1 πρέζα κανέλα 1 μπανάνα 50 γρ. μέλι Εκτέλεση Σε ένα μπολ αναμιγνύω τα στερεά υλικά ενώ σε ένα άλλο λιώνω τη...