eu flag
Ποια φρούτα και λαχανικά χρειάζονται ψυγείο και ποια όχι

Ποια φρούτα και λαχανικά χρειάζονται ψυγείο και ποια όχι

Αν και η συνήθεια που έχουμε οι περισσότεροι να… στριμώχνουμε φρούτα και λαχανικά στο ψυγείο, είναι φαινομενικά καλή για τη συντήρησή τους, ωστόσο μερικές φορές έχει τα αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα. Όπως επισημαίνουν ειδικοί από την Αμερικανική Εταιρεία...
Τα καλύτερα λαχανικά για παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους

Τα καλύτερα λαχανικά για παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους

Τα μωρά καταναλώνουν μόνο γάλα κατά τους πρώτους μήνες της ζωής τους. Επομένως η εισαγωγή των στερεών τροφών είναι ένα μεγάλο βήμα κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής τους. Είναι σημαντικό όταν ξεκινήσουν την κατανάλωση της στερεάς τροφής να εντάξετε στη διατροφή του μωρού...
Το αποδοτικό κόλπο για να τρώνε τα παιδιά πιο πολλά λαχανικά

Το αποδοτικό κόλπο για να τρώνε τα παιδιά πιο πολλά λαχανικά

Η “μάχη του μπρόκολου” καλά κρατεί σε πάρα πολλά σπίτια, όπου οι μικροί… αντάρτες απομακρύνουν τεχνηέντως από το πιάτο τους ό,τι λαχανικό δεν τους γεμίζει το μάτι. Αγχωμένοι γονείς αναζητούν τρόπους, για να πείσουν τα παιδιά τους να τρώνε πιο πολλά λαχανικά. Είναι...
Πώς να φτιάξετε σπιτικό ζωμό λαχανικών

Πώς να φτιάξετε σπιτικό ζωμό λαχανικών

Οι ζωμοί, είτε από κρέας, είτε από κηπευτικά και βότανα, είναι εξαιρετικά χρήσιμοι στη μαγειρική. Αυτά τα μαγικά ζουμάκια ενισχύουν από σούπες, όσπρια και σάλτσες, μέχρι πιλάφια, ριζότο και μαγειρευτά. Όταν είναι σπιτικοί προσθέτουν ακόμη πιο έντονη γεύση και άρωμα...
Πίτσα λαχανικών που θα ενθουσιάσει μικρούς και μεγάλους!

Πίτσα λαχανικών που θα ενθουσιάσει μικρούς και μεγάλους!

Ένας εύκολος και έξυπνος τρόπος να πείσετε τα παιδιά να φάνε λαχανικά είναι να τα συνδυάσετε με ένα από τα πιο αγαπημένα τους φαγητά: την πίτσα! Σας έχουμε μία εύκολη συνταγή για πίτσα λαχανικών που θα ενθουσιάσει μικρούς, αλλά και μεγάλους! Υλικά  1/2 kg ζύμη για...

Εγγραφείτε στο Newsletter του KIDOT

Κάθε εβδομάδα θα λαμβάνεις τα αγαπημένα μας άρθρα από το KIDOT Magazine και όλα τα νέα που θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σου!

Έχετε εγγραφεί επιτυχώς! Σας ευχαριστούμε πολύ.