* Γράφει η Ψυχολόγος Φωτεινή Νούλα

Καλοκαίριασε! Τα μπάνια στη θάλασσα είναι η χαρά των παιδιών, αλλά κάποιες φορές γεννούν στρες στους γονείς όσον αφορά τα ατυχήματα που μπορεί να συμβούν στην παραλία. Τι μπορείτε, λοιπόν, να κάνετε;

1. Έλεγχος παραλίας

Είναι σημαντικό να διαβάζετε πινακίδες ή να ρωτάτε τον ναυαγοσώστη ή ίσως να ενημερώνεστε από άλλες πηγές σχετικά με μία παραλία ( αν υπάρχουν βράχια, ρεύματα, επικίνδυνα ψάρια). Επιπλέον, είναι καλό να ελέγχετε εάν υπάρχει συχνή κίνηση σκαφών ή αν γίνονται θαλάσσια σπορ κοντά στην ακτή.

2.Οριοθέτηση

Χρειάζεται να ορίσετε με σαφήνεια μέχρι που επιτρέπεται να κολυμπάει το παιδί για παράδειγμα «μέχρι εκείνη τη σημαδούρα ή μέχρι εκείνο το βραχάκι». Αν το παιδί θέλει να πάει πιο βαθιά μπορείτε να το συνοδεύσετε εσείς, έτσι ώστε να είστε βέβαιοι ότι μπορείτε να το βοηθήσετε. Επίσης, είναι σημαντική η οριοθέτηση ακόμα και για τα παιδιά που πηγαίνουν κολυμβητήριο, γιατί η θάλασσα είναι τελείως διαφορετικό πλαίσιο από την πισίνα, και συχνά οι γονείς υπερεκτιμούν τις ικανότητες του παιδιού τους στο νερό.

3. Να είστε κοντά τους

Τα παιδιά πρέπει να συνοδεύονται από έναν ενήλικο στη θάλασσα. Όσο πιο μικρό είναι το παιδί, τόσο πιο κοντά του πρέπει να είστε.

4. Φαγητό…και βουτιά…

Για να μπουν τα παιδιά στο νερό χρειάζεται να έχουν περάσει 3-4 ώρες από το γεύμα (τόσες ώρες χρειάζονται για την πέψη ενός γεύματος με κρέας). Διαφορετικά, υπάρχει πάντα ο σοβαρότατος κίνδυνος της εισρόφησης θαλάσσιου νερού στους πνεύμονες. Για αυτό το λόγο, καλό είναι να μην τρώει το παιδί πολλά φρούτα ή σάντουιτς ενώ ακόμα κάνει μπάνιο. Βέβαια, το γεύμα που μπορεί να φάει το παιδί σε παραλία εξαρτάται και από την ηλικία και από τις διατροφικές συνήθειες του παιδιού.

5. Μην εμπιστεύεστε τα μπρατσάκια

Ακόμη και αν τα παιδιά φορούν μπρατσάκια ή σωσίβιο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να τα αφήσετε χωρίς επίβλεψη στο νερό, γιατί με ένα ρεύμα αέρα μπορεί το παιδί να παραασυρθεί στο νερό.

6. Τι να πείτε στα παιδιά πριν πάτε στη θάλασσα

• Εάν κάποιο παιδί κινδυνεύει, να φωνάξουν αμέσως έναν ενήλικο ή το ναυαγοσώστη. Να μην επιχειρήσουν να το βοηθήσουν μόνα τους.
• Να μην υπερεκτιμούν τις δυνάμεις τους μέσα στο νερό και να μην απομακρύνονται ποτέ από το σημείο της παραλίας όπου βρίσκεστε.
• Να κολυμπούν κοντά σας και να μην μπαίνουν ποτέ στο νερό μόνα τους ή χωρίς να σας το πουν.
• Να μη φωνάζουν «βοήθεια» χωρίς λόγο, παρά μόνο όταν έχουν σοβαρό πρόβλημα, π.χ. όταν νιώθουν ότι δεν μπορούν να φτάσουν κολυμπώντας μόνα τους στην ακτή. Μπορείτε για αυτό να τους πείτε το παραμύθι με το βοσκό και το λύκο.

Δείτε επίσης:

Πώς θα είναι ασφαλή τα παιδιά στην πισίνα; 5 + 1 συμβουλές!

Εγγραφείτε στο Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter

Μείνετε ενημερωμένοι για οτιδήποτε έχει να κάνει με την οικογένεια, το παιδί και το KIDOT Festival.

Έχετε εγγραφεί επιτυχώς! Σας ευχαριστούμε πολύ!