eu flag

*Γράφει η Nτιούδη Ηρώ, Παιδοψυχολόγος MSc, ΑΠΘ, Μέλος ΕΛΨΕ

Τα σχολεία έκλεισαν και οι διακοπές του καλοκαιριού έχουν ξεκινήσει. Ο ελεύθερος χρόνος των παιδιών είναι αρκετός και η ανάγκη για παιχνίδι, χαλάρωση και δραστηριότητες εκτός σπιτιού έρχονται σε προτεραιότητα.

Οι διακοπές του καλοκαιριού αποτελούν πρόκληση για  τις περισσότερες οικογένειες, τόσο για τις πολύτεκνες όσο και τις οικογένειες με ένα παιδί. Ιδιαίτερα  όμως οι γονείς που μεγαλώνουν μοναχοπαίδια, όσο πλησιάζουν οι διακοπές του καλοκαιριού, αισθάνονται συνήθως  άγχος και αναζητούν τρόπους προκειμένου το παιδί τους  να διασκεδάσει και να μην βαρεθεί. 

Πώς μπορούν  λοιπόν οι γονείς με μοναχοπαίδια να δημιουργήσουν ένα δημιουργικό και ευχάριστο πρόγραμμα για τα παιδιά τους το καλοκαίρι; Ποιες συμβουλές μπορούν να ακολουθήσουν οι γονείς προκειμένου να αντιμετωπίσουν την ανία του παιδιού τους  και να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή του;

Συμβουλές

1. Αναζητήστε προορισμούς και οργανώστε τις οικογενειακές διακοπές σας σε μέρη που θα βρίσκονται συνομήλικα παιδιά και φίλοι του παιδιού

Με αυτόν τον τρόπο το παιδί θα ενισχύσει την κοινωνικοποίησή του, θα ενδυναμώσει τις σχέσεις του με τους φίλους και περάσει τον χρόνο του δημιουργικά παίζοντας και μαθαίνοντας την έννοια της συνεργασίας και της φιλίας.

2. Ρωτήστε το παιδί σας ποιες δραστηριότητες τον ενδιαφέρουν και κάντε μία λίστα μαζί

Οι δραστηριότητες μπορεί να περιλαμβάνουν, ανάλογα και με την ηλικία του παιδιού,  βόλτα στο πάρκο, επίσκεψη σε ένα μουσείο της περιοχής ή σε ένα ζωολογικό κήπο, ποδήλατο και άλλες αθλητικές δραστηριότητες. Επίσης μπορείτε να εντάξετε δραστηριότητες όπως χειροτεχνίες , κολάζ φωτογραφιών, μάζεμα κοχυλιών από μια παραλία. Σε παιδιά προσχολικής ηλικίας  προτείνετε παιχνίδια με τουβλάκια, παιχνίδια ρόλων πλαστελίνες και νερό. Επίσης τα επιτραπέζια παιχνίδια και τα παραμύθια αποτελούν μία ευχάριστη και ποιοτική δραστηριότητα για όλες τις ηλικίες που μπορεί να κάνει όλη η οικογένεια μαζί.

3. Παροτρύνετε το παιδί να πάει στην κατασκήνωση ή σε κάποιο κέντρο δημιουργικής απασχόλησης στην γειτονιά σας.

Τα παιδιά μετά την ηλικία των 6-7 ετών, μπορούν να δοκιμάσουν να πάνε στην  κατασκήνωση της επιλογής τους. 

Η κατασκήνωση αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία για  το μοναχοπαίδι να έρθει σε επαφή με συνομηλίκους, να γνωρίσει νέους φίλους και να γίνει πιο ανεξάρτητος. Επίσης μια καλή επιλογή για τα παιδιά που δεν τους αρέσει η  κατασκήνωση, είναι τα κέντρα δημιουργικής απασχόλησης. Στο κέντρο απασχόλησης μπορεί να βρεθεί με παιδιά και φίλους της ηλικίας του, να κάνει κάποιο άθλημα και να περάσει δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο.

4. Μη γεμίζετε το πρόγραμμα του παιδιού με υπερβολικές δραστηριότητες

Είναι σημαντικό το παιδί στον ελεύθερο χρόνο του να έχει ευκαιρίες για δημιουργικό παιχνίδι και ποιοτικές δραστηριότητες. Ωστόσο, πρέπει να θυμούνται οι γονείς να μην φορτώνουν το πρόγραμμα με υπερβολικές δραστηριότητες και υποχρεώσεις οι οποίες μπορεί να το κουράσουν και το αγχώσουν.

5. Καθιερώστε ένα σταθερό πρόγραμμα ρουτίνας για το καλοκαίρι

Είναι σημαντικό, ιδιαίτερα για παιδιά μικρότερης ηλικίας, να καθιερωθεί ένα σταθερό πρόγραμμα ρουτίνας ύπνου, φαγητού και παιχνιδιού για την περίοδο του καλοκαιριού. Έτσι το παιδί θα προσαρμοστεί πιο εύκολα στο πρόγραμμα που θα φτιάξετε και θα είναι πιο συνεργάσιμο.

6. Μην προσπαθείτε να καλύψετε όλες τις απαιτήσεις του παιδιού συνεχώς

Πολλοί γονείς με μοναχοπαίδια, αισθάνονται διαρκώς την ανάγκη να υπερκαλύψουν όλες τις επιθυμίες του παιδιού τους προκειμένου να μη βαρεθεί. Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα εφικτό και δεν βοηθά το παιδί. Είναι σημαντικό οι γονείς κάποιες φορές να αφήνουν το παιδί τους  να ανακαλύψει και να διαχειριστεί με τον δικό του τρόπο τον ελεύθερο χρόνο, προκειμένου να ενισχυθεί η αυτοπεποίθησή του και να γίνει πιο ανεξάρτητο.

Διαβάστε επίσης: 

Η εμπειρία της κατασκήνωσης για ένα παιδί 

 

Εγγραφείτε στο Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter

Για ακόμα περισσότερες KIDOTmou ιδέες για το παιδί και όλη την οικογένεια!

Έχετε εγγραφεί επιτυχώς! Σας ευχαριστούμε πολύ!